“No hacer nada”: la nueva tendencia de bienestar que gana fuerza en 2026

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Un cambio de paradigma en la salud mental impulsa las pausas de inactividad total. Expertos y estudios internacionales analizan cómo el ocio pasivo reduce el cortisol y mejora la respuesta cognitiva. Leer más

Fuente: https://www.perfil.com/noticias/sociedad/no-hacer-nada-la-nueva-tendencia-de-bienestar-que-gana-fuerza-en-2026-A35.phtml